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  • 07 Novembre 2016

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    Depuis plus de 10 ans, la Caf de la Seine-Saint-Denis favorise la découverte de la littérature par les enfants et les jeunes du département avec l’opération Lire-Écrire-Grandir en Seine-Saint-Denis, impliquant également leurs parents et les structures d’accompagnement à la scolarité.
    En 2016-2017, la Caf de la Seine-Saint-Denis renouvelle cette opération auprès des structures agréées.
    L'ambassadrice cette année est  Cécile Roumiguière , écrivaine, auteur de romans pour enfants, adolescents et adultes, lauréate 2006 du prix des Incorruptibles pour son roman  L’école du désert .

    Lire-écrire-grandire comporte toujours 2 volets : "lecture" et "écriture".

    Le volet "lecture"
    Pour encourager la pratique de la lecture, des chèques-lecture de 45 € sont offerts aux enfants fréquentant l’une des 150 structures d’accompagnement scolaire du département ; 12 594 enfants sont concernés.

    Le volet "écriture"
    Pour valoriser l'écriture, un concours d’écriture collective est organisé.

    Pour lancer cette nouvelle édition, un forum destiné aux structures d'accompagnement à la scolarité, a été organisé par la Caf le 3 novembre dernier, en partenariat avec le Salon du livre et de la presse jeunesse. Ce forum s'est terminé par des ateliers d'écriture animés par  Le Labo des histoires , association spécialisée dans les ateliers d'écriture.

    CONSEILS

    Souvent, on pense que les tortues se contentent de salade et de tomate : c’est une erreur fatale pour leur santé.Il suffit de s'imaginer ce qu'elles consomment à l'état sauvage.

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  • Les tortues terrestres à régime herbivore doivent avoir une alimentation se composant de 90% de végétaux (jusqu'à 25% de fleurs) et de 10% de fruits. Cette alimentation doit être pauvre en matières grasses et en protéines, mais riche en minéraux (2 à 3 fois plus de calcium que de phosphore), en fibres, en vitamines (notamment la Vitamine A), en oligo-éléments et en eau, pour éviter de fortes carences, voire certaines maladies.

    N’oubliez pas de soigneusement laver la nourriture donnée aux tortues (saletés, pesticides).

    Une fois lavées, Vous pouvez conserver les feuilles de pissenlit, trèfle, plantain, et autres dans un sac en plastique dans le bas de votre frigidaire. Vous les conserverez ainsi dans des conditions optimales de fraîcheur. Glissez-y un morceau de papier absorbant (SOPALIN®) pour éviter tout excès d’humidité.


    3-4 FOIS PAR SEMAINE  : Pissenlit (feuille et fleur), trèfle, plantain, mauve, liseron, sédum, vesce, sainfoin, cardamine, capselle bourse-à-pasteur, renouée, endive, mâche, cresson, chicorée frisée, feuilles de navet, feuilles de radis, fleurs d'althéa, fleurs de bigogne, fleurs de rose trémière, fleurs de muflier, fleurs de capucine, ipomée (feuilles et fleurs), feuilles de chou frisé, feuilles de brocoli, feuilles de mûrier et de ronces, feuilles de betterave, feuilles de brocoli, chicorée, feuilles d’ortie, romaine, luzerne, figue fraîche, figue de barbarie


    1-2 FOIS PAR SEMAINE MAXIMUM :

    Salade romaine, feuilles et fleurs d’hibiscus, fraises, framboise, mûres, groseille, myrtille, tomate, pomme, poire, melon, raisin, mandarine, kiwi, courge, courgette, vers de terre, fraise, pastèque.

    A PROSCRIRE IMPERATIVEMENT :

    Pain trempé dans du lait, pâtes, riz, lait, yaourt, fromage, chocolat, gâteaux, viandes, poisson, fruits de mer, croquettes pour chien, champignon, pâtes, chou-fleur, artichaut, choux de Bruxelles, maïs, laitue, petits pois, lentilles, ail, oignon, pommes de terre.

    De temps en temps (1 fois/mois), penser à leur mettre un os de poulet cuit : les tortues adorent, il est source d’apport minéral et permet d’aiguiser le bec corné des tortues.

    Vous pouvez également placer un morceau de roche riche en  adidas Ace 16 Tkrz, Entraînement de football homme Multicolore Multicolore Cblack/Ftwwht/Ngtmet
     dans la coupelle d'eau. La roche va progressivement se dissoudre et enrichir naturellement l'eau.

    Remarque : vous pouvez laisser sécher certaines feuilles, qui seront appréciées des tortues, surtout pendant l’été. Cela vous permet également de donner de la nourriture à vos tortues pendant plusieurs jours lorsque vous n’êtes pas là. Pensez à faire jeuner vos tortues de temps en temps.

    LA FLEUR D'ONAGRE : BON POUR LES JUVENILES !

    L'onagre sauvage est une plante difficile à trouver en région parisienne. Elle est assez fréquente dans le sud. Elle pousse assez facilement.

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  • TOUR DU MONT BLANC CYCLO 2017

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    Qualifié ainsi par la presse spécialisée, le Tour du Mont Blanc fait figure de référence dans le monde des épreuves Ultra. Résister aux 330 kilomètres, avaler les 8000 mètres de dénivelé positif et repousser ses propres limites sont les maîtres mots pour relever ce défi hors norme.
    La route est longue à travers les paysages alpins des 3 pays traversés (France, Suisse et Italie), mais chaque col franchi vous rapproche un peu plus de votre objectif : devenir un héros.

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    Les années passent mais ne se ressemblent jamais. A la fois, impitoyable, exigeant et impressionnant, le Tour du Mont Blanc montre un visage différent tout au long de son parcours. A chaque nouvelle édition son quota de héros. 
    Après 7 ans d'expérience, nous avons honoré 875 Finishers Serez-vous le prochain? Le Samedi 15 Juillet 2017, aux Saisies, entrez à votre tour dans le cercle très fermé des héros du Tour du Mont Blanc.

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    Rassemblés lors du briefing d'avant course, tous les participants partagent leurs derniers conseils. L'atmosphère détendue se mêle à l'excitation du défi qui s'annonce. La nuit va être courte! Immergé au cœur du peloton, goûtez à l'ambiance frénétique d'un départ aux aurores. Une fois lancé, seuls votre endurance et votre mental vous mèneront au bout de ces 330 km.

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